GUT&GÜNSTIG Pazifische Kabeljaufilet-Portionen 540 g

• küchenfertige Portionsfilets, praktisch grätenfrei
• einzeln entnehmbar
• MSC-zertifizierte, nachhaltige Fischerei

Nicht zum Rohverzehr geeignet. Bitte nur vollständig durchgegart verzehren. Regeln der guten Küchenhygiene beachten! Rohen Fisch nicht in Kontakt mit anderen Lebensmitteln bringen. Tropfsaft sorgfältig entsorgen. Geschirr und Hände gründlich reinigen. gefangen mit Haken und Langleinen (Grundlangleinen) im Variante A: Nordostpazifik Variante B: Nordwestpazifik Subfanggebiet: Variante A: östliche Beringsee Variante B: westliche Beringsee

***-Fach(-18°C) bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck ** -Fach(-12°C) 1 Monat * -Fach(-6°C) 1 Woche Kühlschrank(+7°C) 1 Tag Der Inhalt kann in mehreren Einzelportionen verbraucht werden. Nach der Entnahme den Beutel wieder fest verschließen und sofort zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Pfanne: Die tiefgefrorenen Filets aus dem Beutel entnehmen, antauen lassen und unter fließendem Wasser abspülen, trockentupfen und nach Belieben würzen. Die Filets in der vorgeheizten Pfanne bei mittlerer Hitze unter mehrmaligem Wenden ca. 10 Minuten braten. Backofen: Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze (Umluft 200°C) vorheizen. Im Anschluss die tiefgefrorenen Filets in einer mit Butter bestrichenen Backform auf mittlerer Schiene für ca. 20 Minuten garen.