GUT&GÜNSTIG Blumenkohl 1000 g

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Inhalt: 1 kg

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  • Artikel-Nr.: 2764667000
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ausgewählte, feine Röschen mild im Geschmack erntefrisch tiefgefroren ***-Fach bei... mehr
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  • ausgewählte, feine Röschen
  • mild im Geschmack
  • erntefrisch tiefgefroren


***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten ** -Fach 1 Monat * -Fach 1 Woche Kühlschrank 1 Tag Den angebrochenen Beutel wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Kochtopf: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl in einem Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Danach noch ca. 4-5 Minuten garen lassen. Dabei mehrmals umrühren. Nach dem Garen abtropfen lassen und nach Geschmack würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 750 Watt 5 Minuten zugedeckt erhitzen. Anschließend umrühren und weitere 5 Minuten erhitzen. Vor dem Verzehr nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leisttungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach Gerätetyp und persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
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Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Brennwert kj 85,0 kj Brennwert kcal 20,0 kcal
Fett 0,1 g davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 1,1 g
Eiweiß 1,2 g Salz 0,1 g
Bezeichnung
Blumenkohl, tiefgefroren
Herkunftsort
Belgien
Inverkehrbringer
EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG D-22291 Hamburg
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