GUT&GÜNSTIG Rosenkohl 1000 g

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Inhalt: 1 kg

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Artikel-Nr.: 2764866005

zarte, ausgewählte Röschen aromatisch im Geschmack erntefrisch tiefgefroren ***-Fach... mehr

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zarte, ausgewählte Röschen
aromatisch im Geschmack
erntefrisch tiefgefroren

***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten ** -Fach 1 Monat * -Fach 1 Woche Kühlschrank 1 Tag Den angebrochenen Beutel wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Kochtopf: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Rosenkohl in einen Topf mit kochendem Wasser geben und ca. 4 Minuten garen lassen. Zwischendurch umrühren. Nach dem Garen Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Rosenkohl mit etwas Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 750 Watt zugedeckt ca. 6 Minuten auftauen und garen. Zwischendurch umrühren und nochmals 6 Minuten erhitzen. Nach dem Kochen 1 Minute stehen lassen. Vor dem Verzehr nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.

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Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)

Brennwert kj	176,0 kj	Brennwert kcal	42,0 kcal
Fett	0,2 g	davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	4,8 g	davon Zucker	2,3 g
Ballaststoffe	4,3 g	Eiweiß	3,1 g
Salz	0,1 g

Bezeichnung

Rosenkohl, tiefgefroren

Herkunftsort

Belgien

Inverkehrbringer

EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG D-22291 Hamburg

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