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Inhalt: 0.45 kg (2,42 € * / 1 kg)
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- Artikel-Nr.: 4466418005
zarte Blätter, schonend verarbeitet erntefrisch tiefgefroren einzeln portionierbar... mehr
- zarte Blätter, schonend verarbeitet
- erntefrisch tiefgefroren
- einzeln portionierbar
***-Fach(-18°C) bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck ** -Fach(-12°C) 1 Monat * -Fach(-6°C) 1 Woche Kühlschrank(+7°C) 1 Tag Die angebrochene Verpackung wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Kochtopf: Geben Sie die gewünschte Menge Blattspinat mit etwas Wasser in einen Topf und lassen diesen bei mittlerer Hitze kurz aufkochen. Bei schwacher Hitze bitte 8-10 Minuten garen lassen. Mehrmals umrühren. Nach Geschmack würzen. gesamter Packungsinhalt 8-10 Minuten 2/3 des Packungsinhalt 6-8 Minuten 1/3 des Packungsinhalt 4-6 Minuten Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Blattspinat (Angabe für 450g) mit ca. 2-3 EL Wasser in eine mikrowellengeeignete Schale geben. Zudecken und 8 Minuten bei 750 Watt erhitzen, umrühren und nochmals 6 Minuten erhitzen. Nach Geschmack würzen. gesamter Packungsinhalt 12-14 Minuten 2/3 des Packungsinhalt 10-12 Minuten 1/3 des Packungsinhalt 6-8 Minuten Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Bitte nur vollständig durchgegart verzehren. Wir empfehlen die Zubereitung im Kochtopf. Einmal zubereiteter Spinat sollte nicht wieder erwärmt werden! Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach Gerätetyp und persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Zutaten : Zutaten: Blattspinat. mehr
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Brennwert kj | 102,0 kj | Brennwert kcal | 24,0 kcal |
Fett | 0,4 g | davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g |
Kohlenhydrate | 1,7 g | davon Zucker | 0,9 g |
Eiweiß | 2,3 g | Salz | 0,1 g |
Bezeichnung
Blattspinat, in Portionen, tiefgefroren
Zutaten
Zutaten: Blattspinat.
Herkunftsort
Niederlande
Inverkehrbringer
EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG D-22291 Hamburg
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